夫妻吵架是很常见的事情，但是如果不注意自己的言行举止，就可能会导致关系的恶化。本文将介绍三件夫妻吵架中千万不能做的事情，希望能帮助大家避免不必要的麻烦。
一、不要说伤人的话
吵架过程中，情绪容易失控，很容易说出伤人的话。但是，这些话说出去后，伤害的不仅是对方，还有自己。我们要时刻提醒自己不要说出过分的话，尽量保持冷静。
二、不要做出过激的行动
有些人在吵架中会做出一些过激的行动，比如摔东西、打人等，这样做只会让事情变得更糟。我们应该保持冷静，避免做出过激的行动，尽量理性地处理问题。
三、不要在争吵中执着于自己的观点
吵架时，很多人会执着于自己的观点，认为自己是对的，而对方是错的。但是，这种想法只会让争吵更加激烈，难以达成共识。我们应该尊重对方的意见，试着从对方的角度去看问题，尽量达成共识。
四、请对方听完你的意见
在争吵中，很多人会打断对方，甚至不给对方发表意见的机会。这样做只会让争吵更加难以解决。我们应该尊重对方的意见，让对方把话说完，然后再回应对方的观点。
五、不要把争吵拖得太久
争吵是很耗费精力和时间的事情，如果一直持续下去，不仅浪费时间，还会影响夫妻之间的感情。我们应该尽早解决问题，不要把争吵拖得太久。
六、不要在公共场合吵架
在公共场合吵架不仅会影响到别人，还会让双方感到尴尬和不舒服。我们应该避免在公共场合吵架，尽量找一个私人的地方解决问题。
七、不要使用暴力
使用暴力是完全不能容忍的行为，无论是男性还是女性都不能这样做。我们应该保持克制，避免使用暴力解决问题。
八、不要扯上其他人
在吵架中，有些人会把其他人的过错也扯进来，这样做只会让问题更加复杂。我们应该专注于解决当前的问题，避免把其他人的过错带进来。
九、不要过分强调个人利益
在吵架中，很多人会过分强调自己的利益，而忽略了对方的利益。这样做只会让对方更加固执己见，难以达成共识。我们应该从双方的利益出发，寻求解决问题的最佳途径。
十、请注意语气和表情
语气和表情往往比言辞更能表达我们的真实感受。在吵架中，我们应该注意自己的语气和表情，尽量保持平和和礼貌。
十一、请用“我”来表达自己的感受
在吵架中，很多人会使用指责和批评的方式来表达自己的不满。这样做只会让对方感到受攻击，反而难以达成共识。我们应该使用“我”来表达自己的感受，尽量避免指责和批评。
十二、请试着理解对方
在吵架中，很多人只关注自己的立场和观点，而忽略了对方的感受和需求。我们应该试着理解对方的立场和观点，尊重对方的感受和需求，尽量达成共识。
十三、请保持耐心和冷静
在吵架中，情绪容易失控，很容易做出过激的行动。我们应该保持耐心和冷静，理性地处理问题，避免情绪化的反应。
十四、请尝试改善自己的态度
很多夫妻吵架的原因并不是问题本身，而是双方的态度和沟通方式。我们应该尝试改善自己的态度和沟通方式，提高相互之间的理解和信任。
十五、
夫妻吵架是很常见的事情，但是如果不注意自己的言行举止，就可能会导致关系的恶化。在吵架中，我们应该尊重对方的意见，保持冷静，试着理解对方的立场和观点，尽量达成共识。通过改善自己的态度和沟通方式，我们可以建立更加健康、稳定的夫妻关系。
保持冷静
婚姻是一种需要共同经营的关系，夫妻之间难免会出现矛盾和冲突。在面对夫妻吵架的时候，我们需要冷静处理，避免做出一些会损害双方感情的事情。
不要说出伤人的话
当夫妻吵架时，不要说出过激、伤人的话。这样做只会加深双方的矛盾，导致感情的进一步破裂。我们需要以理服人，不要以情动人。在表达自己的想法时，应该措辞得当，尽量避免使用带有攻击性和贬低性的词语。
不要冷战
有些夫妻在吵架后会采取冷战的方式来表达自己的不满。然而，这种做法只会让问题更加严重。在夫妻吵架后，我们需要积极沟通，及时解决问题，而不是采取逃避的方式。
不要把问题扩大化
夫妻吵架时，有些人会把问题扩大化，将一些小问题变成大问题。这样做只会让双方更加恶化，更难以解决问题。我们需要理智思考，分析问题的本质，从而找到最好的解决方法。
保持冷静
在夫妻吵架时，保持冷静是非常重要的。情绪失控只会让问题更加复杂化。我们需要控制自己的情绪，冷静地面对问题，这样才能更好地解决问题。
尊重对方
夫妻之间需要互相尊重，无论在什么情况下都不能失去尊重。在吵架时，我们需要尽量避免使用贬低性语言和攻击性言辞，尊重对方的意见和看法。
主动沟通
沟通是解决夫妻矛盾的关键。当出现问题时，我们需要主动沟通，及时解决问题，避免让问题越来越严重。主动沟通也能增进夫妻之间的感情。
包容对方
夫妻之间需要互相包容，理解对方的想法和做法。在吵架时，我们需要尽量放下成见，包容对方，才能更好地解决问题。
寻求妥协
在夫妻吵架时，寻求妥协是非常重要的。双方都需要做出让步，以达成共同的目标。我们需要在坚持自己的想法的同时，尽量考虑对方的感受，以达成双赢的局面。
避免无意义的争吵
有些夫妻吵架是因为一些小事情而发生的，这样的争吵是完全没有必要的。我们需要保持冷静，尽可能地避免无意义的争吵。
倾听对方的想法
在夫妻吵架时，我们需要倾听对方的想法和意见，理解对方的观点和立场。只有通过倾听，才能真正了解对方的感受，并找到更好的解决方法。
不要指责对方
在夫妻吵架时，不要单方面指责对方，这只会让问题更加严重。我们需要控制自己的情绪，理智地表达自己的观点和想法。
寻找共同点
在夫妻吵架时，我们需要寻找共同点，找到双方都能接受的解决方案。这样才能达成共识，解决问题。
提高情商
情商是指我们处理情绪和人际关系的能力。夫妻之间需要有足够的情商，才能更好地处理夫妻之间的矛盾和冲突。
避免回避问题
在夫妻吵架时，我们需要勇敢地面对问题，避免回避问题。只有勇于面对问题，才能找到解决问题的最佳方法。
夫妻之间不可避免会发生矛盾和冲突，但我们需要以理性和理智的态度来面对问题。在夫妻吵架时，保持冷静、沟通有效、提高情商是非常重要的。只有这样，才能维护婚姻的稳定和幸福。
