夫妻间的争吵是很正常的事情，但如果处理不当就会伤害感情。所以，如何处理争吵成为了每对夫妻都需要掌握的技能。本文将为大家提供15个有效方法，希望能帮助夫妻们在争吵中保持感情稳定。

不要冷战

夫妻间的争吵过程中，有时候会出现冷战的情况。但是，这种做法只会让事情变得更糟糕。在争吵后，一方应该主动开口道歉或者主动和对方沟通。

不要攻击对方人格

在争吵中，不要攻击对方的人格。这样做只会让对方更生气，也会让感情受到伤害。相反地，应该表达自己的观点，并以理性的方式解释。

不要妄自菲薄

有些人在争吵中会妄自菲薄，认为自己错了。但是，这种做法只会让对方觉得你不认真对待这件事情，也会让对方不尊重你。要有自信，坚持自己的观点。

不要扭曲事实

在争吵中，不要扭曲事实。如果你说了谎话或者做出了错误的推论，那么很难再让对方相信你。所以，在争吵中，要注意言辞的准确性。

要听取对方的意见

在争吵中，要听取对方的意见。如果你只是单方面地表达自己的观点，那么对方就会感到被忽视。所以，在争吵中，要注意倾听对方的想法和意见。

不要过分激动

在争吵中，不要过分激动。如果你的情绪失控，那么对方就很难和你沟通，也很难听取你的意见。所以，在争吵中，要保持冷静。

不要批评对方

在争吵中，不要批评对方。如果你一味地批评对方，那么对方就会感到受到了攻击。相反地，可以提出自己的观点，并以理性的方式解释。

要尊重对方的感受

在争吵中，要尊重对方的感受。如果你不尊重对方的感受，那么对方就会觉得你不在乎他/她。所以，在争吵中，要注意关心对方的感受。

要找到共同点

在争吵中，要找到共同点。如果你能够找到和对方的共同点，那么争吵就容易得到解决。在争吵中，要学会发掘共同点。

要保持耐心

在争吵中，要保持耐心。如果你急于想要解决问题，那么很容易激怒对方。在争吵中，要学会保持冷静和耐心。

不要避免问题

在争吵中，不要避免问题。如果你回避问题，那么问题只会越来越严重。所以，在争吵中，要敢于直面问题，并尽快解决。

不要拖延时间

在争吵中，不要拖延时间。如果你一直拖延，那么问题只会越来越复杂。所以，在争吵中，要敢于面对问题，并尽快解决。

不要陷入情绪化的状态

在争吵中，不要陷入情绪化的状态。如果你陷入情绪化的状态，那么对方就会感到很难和你沟通。在争吵中，要保持冷静。

要让对方感受到你的爱

在争吵中，要让对方感受到你的爱。如果你能够让对方感到你的关心和爱意，那么对方就会更容易和你沟通。在争吵中，要学会表达自己的感情。

要坚持和解

在争吵后，要坚持和解。如果你能够和对方达成共识，并一起解决问题，那么你们的感情就会更加稳定。

夫妻间的争吵是难免的，但如果处理不当就会伤害感情。在处理争吵时，我们应该注意以下几点：不要冷战，不要攻击对方人格，不要妄自菲薄，不要扭曲事实，要听取对方的意见，不要过分激动，不要批评对方，要尊重对方的感受，要找到共同点，要保持耐心，不要避免问题，不要拖延时间，不要陷入情绪化的状态，要让对方感受到你的爱，要坚持和解。只有这样，我们才能在夫妻间保持感情稳定。